Tostadas en 5 minutos

Un desayuno saludable no necesariamente tiene que ser complejo o limitarte a desayunar todos los días lo mismo. Por eso se me ha ocurrido hacer un par de fotos de ricas tostadas que pueden ser la salvación 🙂 elige los ingredientes que más te gusten... 1 Tajada de Pan (sin gluten, integral, de granos, de … Sigue leyendo Tostadas en 5 minutos

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Tilapia a la plancha sobre pico de gallo

Ingredientes:  3 filetes de tilapia grandes 1 limón 1 cebolla grande 1 tomate grande 1 cucharada de mantequilla 2 cucharaditas de aceite de oliva Sal de ajo Sasonador Oregano Sal Numero de porciones: 2 porciones abundantes Tiempo de preparación: 30 minutos Personalmente me gusta este plato, porque es muy fácil de preparar y colorido. Un plato … Sigue leyendo Tilapia a la plancha sobre pico de gallo